EPA DHA サプリメント

EPA&DHAサプリメントのコスパ最強はどれなんだ?

魚

動脈硬化予防、中性脂肪低下、ダイエット効果、頭が良くなる・・・

 

EPAやDHAにはいろんな効果が期待できるので年々注目が高まっている栄養素です。

 

ただ、前世代で1日あたりの摂取量が足りていないというデータもあり、日々の食卓だけでは十分なEPAとDHAを確保できないことが指摘されています。

 

そこで注目を集めているのがEPAとDHAを補えるサプリメント。需要が多いからか、年々新商品が登場し、利用者としては何を選んで良いのか分からない状態に・・・

 

当ページでは、EPAとDHAのサプリメントを探しているけど、何が良いのかわからないとお困りの方のために、評判の良いEPA&DHAサプリメント同士を比較してランキング化しました。

 

どのEPA&DHAサプリメントがどの点で他のEPA&DHAサプリメントよりも優れているのかが一目瞭然なので、EPA&DHAサプリメント選びの参考にしてみてくださいね。

 

EPA&DHAサプリメントの比較

 

今回のEPA&DHAサプリメント比較で対象としたのは、いずれもネット上で評判のいいEPA&DHAサプリメントです。

 

いちばん有名なEPA&DHAサプリメントである「きなり」(さくらの森)

 

こちらも有名な「DHA&EPAオメガプラス」(みやび)

 

そしてマイナーですが品質が確かな「ルックルックDHA・EPAプレミアム」(ルックルック)

 

どのEPA&DHAサプリメントを選んでも外れはありませんが、さらに競わせてどのサプリメントがどの点においてもっとも優れているかを明確化してみます。

 

比較した結果の表はこちらです

 

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EPA&DHAサプリメントの比較ランキング

 

上で紹介したEPA&DHAサプリメントの比較表をもとに、ランキング形式で書くサプリメントを詳しく解説していきます。あなたが重視するポイントにあてはまるEPA&DHAサプリメントが見つかったら公式サイトでさらに詳しくチェックしてみてくださいね。

 

1位 きなり(さくらの森)

きなり

 

1位にしたのはさくらの森から販売されている「きなり」です。
きなりはEPA&DHAサプリメントでは超有名商品なのですでに名前をご存じの方もいるかもしれません。

 

有名なのは、クオリティが伴っているからです。まずはEPA&DHAの配合量。
EPA&DHAで約500mgと大容量です。だいたい1日あたり必要な量が1000mgとされており、通常の食生活を送っていれば、500mgもあれば余裕で基準値を超えられるはずです。

 

さらに補助成分が充実しているのがきなりの特徴。
ナットウキナーゼとDPAという血液をサラサラにする成分があるので、中性脂肪の低下(=ダイエット&動脈硬化予防)にさらに効果をアップさせています。

 

価格 初回1,980円
評価 きなりの星
備考 人気ナンバーワン。総合評価は1位

 

クリルオイルとアスタキサンチンも配合されており、EPA&DHAの酸化を防ぐ対策もバッチリ。成分が酸化してしまうと、効力が落ちるので抗酸化は大切なポイントです。
さらに、クリアオイルには成分の吸収力を高める効果があるので、さらにEPA&DHAの効果が出やすくなっています。

 

きなりは魚のニオイが苦手な人でも続けられるようにオレンジのフレーバーがつけられています。
魚が食卓から減っている現代の日本人の食生活から魚嫌いが増えているので、魚の臭いがあるサプリメントが嫌な人もいます。そんな人にはとてもうれしいのがきなり。

 

そしてきなりならではの特長が返金保証。購入者が自分に合わないと思ったら、使用後でも全額返金を受け付けてもらえます。購入から15日間の間ではありますが、全額返金対応に応じてもらえるのは、初めてきなりを試す人にはうれしいポイント。

 

このようにいたれりつくせりのきなり。
トータルで高評価なのがきなりの頭頂で、弱点らしい弱点はありません。強いて言うなら、価格帯がほかのEPA&DHAサプリメントよりも高いこと。
しかし、初回購入者ならモニター割引が適用され、2,000円を切る値段で利用できますし、なによりクオリティの高いEPA&DHAサプリメントなのでコスト高は仕方ないのでしょう。

 

とはいえ、マルハニチロという大企業との提携で開発されたEPA&DHAサプリメント名ので、安心感は高いですね。

 

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2位 DHA&EPAオメガプラス(みやび)

みやび

 

2位に入ったのは、みやびから販売されている「DHA&EPAオメガプラス」。ネット広告でもよく目にするのでパッケージを知っている人もいるかもしれません。

 

みやびのDHA&EPAオメガプラスの最大の特長は、なんといっても大容量EPA&DHA。合計で780mgが配合されています。
特にEPA単体でも260mgはトップクラスの配合量。
EPAは動脈硬化解消に特に必要な成分なので、動脈硬化対策のサプリメントなら一押しです。

 

しかも、料金が良心的。通常購入価格でも1800円くらいで買えるのでお財布にも優しいです。
定期購入は1600円くらいなので割引率は大きくないですが、もともと安いので単品で試したいという方にも無理なくおすすめできるEPA&DHAサプリメントですね。

 

価格 初回1,666円
評価 みやびの星
備考 αリノレン酸配合でEPA最多

 

とにかくコストパフォーマンスが良いのがみやびのEPA&DHAサプリメントですが、補助成分もしっかり押さえています。
抗酸化対策としてアスタキサンチン、クリルオイルを網羅。クリルオイルが配合されているので吸収率対策も抜かりなしです。

 

きなりに大きく劣るのは、全額返金保証が付いていないことくらいでしょうか。
もともとの料金が安いので返金保証がなくても安心して試せると考えれば問題ありませんが。

 

とにかく大容量でコスパ良好なのがみやびのEPA&DHAサプリメント。気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

 

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3位 ルックルックDHA・EPAプレミアム(ルックルック)

ルックルック

 

最後にご紹介するのがルックルックのDHA・EPAプレミアム。3位となりましたがルックルックのEPA&DHAサプリメントもあなどれません。

 

特に注目してほしいのが、原材料へのこだわり。静岡産の高級マグロの頭を使っています。
東京の老舗料亭も仕入れるマグロで、国内産の中でも特に高級な材料を使っているのが大きな特長です。

 

しかも、マグロの頭から魚油を抽出する方法が独自の特許製法を利用しているのです。
ハイブリッド製法と呼ばれる方法で、加熱を押さえて魚油を抽出するためEPA&DHAの酸化を抑えることができるという方法です。

 

価格 ずっと2,160円
評価 ルックルックの星
備考 製法や品質にこだわり。クオリティ重視の人向け

 

ルックルックのEPA&DHAサプリメントは、価格的にも良心的で約2,000円。
定期購入はないので割引はありませんが、もともとの値段設定が低いので、試すのにもハードルが低いですね。

 

少しネックに感じられるのがEPA&DHAの配合量。とはいえ、400mgくらい補給できれば、普通の食生活であれば基準値1000mgに届くはずなので、普通の食事をしている人なら問題にはならないはずです。

 

原材料にこだわる人で、コストも抑えたい人にはおすすめのEPA&DHAサプリメントです。

 

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まとめ

 

いかがでしたでしょうか。

 

いずれも評価の高いEPA&DHAサプリメントですが、それぞれで特長が大きく異なるのがわかったと思います。
あなたが何を重視するかでベストのEPA&DHAサプリメントが変わるので、ぜひ自分なりの視点で最適なサプリメントを見つけてください。

 

最後に注意点を一つ。EPA&DHAサプリメントを購入するときは公式サイトを経由して購入した方がいいです。他サイトでの購入の場合、返金保証の対象外になったり、定期購入や初回購入の割引が適用されないからです。注意してくださいね。